Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 123 636 km-t sportoltatok
Utálok futni-vagy lehet, hogy mégsem?...:-)

Fáradtság..szomorúság

trixi55 | 2011-04-09 13:39:57 | 5 hozzászólás

23. hét:

8,5km

8,5km

17km

13km

 

24.hét:

8,5km

8,5 km

21 km 2' 07'35'

8,5 km 45'35

 

Kicsit fárdat vagyok mostanában. Nem tudom igazán, h fizikai okok miatt-e elsősorban, vagy inkább lelki. Igaz, h a 32 óta fáj a jobb de kicsit a bal vádlim is, kicsit inkább lejjebb mint a vádlim, medialisan egészan a bokámig. És nehezek a lábaim, de főleg a lábszáraim. és fáradt vagyok. Igazából azt hiszem jobba ha leírom, hiszen úgy is ez foglalkoztat szinte folyamatosan. Édesapámank rosszindulató inoperábilis daganatos áttéte van a gerincében ami igen nagy fájdalmakkal jár. Ezt egy hete tudjuk, egész pontosan szombaton telefonált édesanyám és felolvasta az MRI eredményét majd megkérdezte h és ez mit jelent.....Hát...orvosként tudok válaszolni, de a szüleim lányaként nem bírok.

Szóval nem vagyok jó passzban. Közben elkezdtem a héten dolgozni kétszer fél napot 4 hónap híján 3 éves gyes után ( Svédországban élünk, szóval nem olyan egyszerű csak visszamenni dolozni, más nyelv, más rutinok, stb). Közben kurzsra is járok. Mindezek talán jók is, mert nem érek rá gondolkodni. De aludni és futni most nem jó. Azaz nagyon vágyom rá, h fussak, de nehéz. Nehéz fizikailag, mint ha egy ólomtömbbel a nyakamban futnék, és persze "ráérek" gondolkodni...aludni is nehéz. próbáltam bevenni altató szerűt, amivel ment is az alvás valamelyest, de a másnap délelőtti puding-érzést nem biztos, h megéri-futni is borzasztó nehéz, ha az ember totál le van nyomva, de még a gyerekeim emelgetése is nehéz így. Szóval ez van most. Küzdöm azért, h gyűljenek a km-ek! Jövő héten megyünk Mo-ra, attól egy kicsit tartok, minden szempontból, de futásügyileg azért, mert nem tudom hogy fogom megoldani, h eljussak futni. leszünk Bp-en szerdától vasárnapig, szóval lehet, h esténként lejutok a Duna-partra, esetleg a Margit-szigetre valamelyik este. Nem szokott valaki esetleg Csillaghegy környékén futkorászni este 9 körül ?:) Betársulnék:)

5 hozzászólás

monique 4787 napja
monique képe

sajnálom :( remélem azért nem adjátok fel.

futás: ha eleve fáradt vagy, ne fuss sokat. vagy csak lassú tempóban. különben túledzés lehet belőle..

a szigeten én is futok heti pár alkalommal :) este is :)

Czeglédi Ferenc 4786 napja
Czeglédi Ferenc képe

Nagyon-nagyon-nagyon szorítok édesapádért!!!!!!!!!

Fussál kicsit kevesebbet, és picit lassaban, ha lehet változatos környéken!!!

MINDEN JÓT KÍVÁNOK!!!!!!!!!

Bozót 4786 napja
Bozót képe

Sajnálom, hogy ilyesmivel kell szembenéznetek :(

Lehet picit sok ez most neked, fizikilag és lelkileg is. A mozgást ne add fel teljesen, de talán vegyél vissza vagy próbálj valami társas dolgot keresni inkább ahol nem csak a saját gondolataidba vagy zárva.

 

trixi55 4786 napja
trixi55 képe

Köszi kedvesek vagytok! Persze, nem adjuk fel, édesapám nem az a fajta, sőt, örök életében küzdött, nekem mindig azt szokta mondani: 'lehetetlen nincs, csak tehetetlen'-ennek szellemében élek én is. Csak hát vannak helyzetek..és végül is ez is relatív: mi a nehezebb, legyőzni valami rajtunk kívül állót, vagy legyőzni önmagunkat és méltósággal szebenézni a rajtunk kívül állóval!

Moniqe: mindenképp megpróbálok eljutni a szigetre szerda és szombat este között valamikor!

Igen, próbálok kevesebbet menni, ma pihenek, azaz csak aerobic v power-dumbel lesz belőle, esetleg pilates, azt is nagyon szeretem.

Molnartomasz 4786 napja
Molnartomasz képe

Szerintem csak olyan intenzitassal es olyan tavokat fuss, amit elvezel! Jo egeszseget, jo kozerzetet kivanok!

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2013-08 hó (1 bejegyzés)
2013-07 hó (1 bejegyzés)
2013-06 hó (1 bejegyzés)
2013-02 hó (1 bejegyzés)
2013-01 hó (1 bejegyzés)
2012-11 hó (1 bejegyzés)
2012-07 hó (2 bejegyzés)
2012-06 hó (3 bejegyzés)
2012-01 hó (1 bejegyzés)
2011-12 hó (1 bejegyzés)
2011-09 hó (2 bejegyzés)
2011-07 hó (1 bejegyzés)
2011-06 hó (1 bejegyzés)
2011-05 hó (2 bejegyzés)
2011-04 hó (2 bejegyzés)
2011-03 hó (2 bejegyzés)
2011-02 hó (1 bejegyzés)
2011-01 hó (1 bejegyzés)
2010-12 hó (2 bejegyzés)
2010-11 hó (2 bejegyzés)