Edzésvégzés időpontja
2013-09-22 00:00
Edzés típusa
Futópadon gyaloglás(mechanikus) (edzés)
Edzésmunka ideje
00:37:11
Megtett távolság
4 km
Edzés sebessége
6.45 km/h
Edzés tempója
09:18 p/km
Szintkülönbség
160 méter
Elégetett kalória
75 kcal
Időjárás
Napos idő,
12 fok, Edzés leírása
Mágnesfék teljesen feltekerve.
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Futópadon gyaloglás(mechanikus) | 00:10:49 | 1 | 5.55 | 10:49 | 40 | 0 | 0 | 0 |
| Megjegyzés: Mágnesfék teljesen feltekerve. |
|||||||||
| 2 | Futópadon gyaloglás(mechanikus) | 00:09:08 | 1 | 6.57 | 09:08 | 40 | 0 | 0 | 0 |
| Megjegyzés: Mágnesfék teljesen feltekerve. |
|||||||||
| 3 | Futópadon gyaloglás(mechanikus) | 00:09:54 | 1 | 6.06 | 09:54 | 40 | 0 | 0 | 0 |
| Megjegyzés: Mágnesfék teljesen feltekerve. |
|||||||||
| 4 | Futópadon gyaloglás(mechanikus) | 00:07:20 | 1 | 8.18 | 07:20 | 40 | 0 | 0 | 0 |
| Megjegyzés: Hosszú idő után kilazítottam a mágnesféket. |
|||||||||
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!