Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 39 195 903 km-t sportoltatok
Nemoskar
Futás Nemoskar  futott  2019-02-12-n

Edzésvégzés időpontja
2019-02-12 19:39
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:14:51
Megtett távolság
11.88 km
Edzés sebessége
9.52 km/h
Edzés tempója
06:18 p/km
Szintkülönbség
-7 méter
Minimum pulzus
103 bpm
Maximum pulzus
163 bpm
Átlagos pulzus
154 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
828 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:24 1 9.38 06:24 1 0 0 0
2 Normál futás 00:06:28 1.01 9.37 06:24 12 0 0 0
3 Normál futás 00:05:55 1 10.14 05:55 -14 0 0 0
4 Normál futás 00:06:20 0.99 9.38 06:24 0 0 0 0
5 Normál futás 00:06:32 1.01 9.28 06:28 -1 0 0 0
6 Normál futás 00:06:20 1 9.47 06:20 -1 0 0 0
7 Normál futás 00:06:39 0.99 8.93 06:43 -1 0 0 0
8 Normál futás 00:06:38 1 9.05 06:38 0 0 0 0
9 Normál futás 00:06:28 1.01 9.37 06:24 0 0 0 0
10 Normál futás 00:06:12 1 9.68 06:12 -3 0 0 0
11 Normál futás 00:06:00 1 10.00 06:00 1 0 0 0
12 Normál futás 00:04:55 0.87 10.62 05:39 -1 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!