Edzésvégzés időpontja
2019-02-22 04:31
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:06:47
Megtett távolság
10.52 km
Edzés sebessége
9.45 km/h
Edzés tempója
06:21 p/km
Szintkülönbség
-4 méter
Minimum pulzus
88 bpm
Maximum pulzus
163 bpm
Átlagos pulzus
142 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
769 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:07:09 | 1 | 8.39 | 07:09 | -7 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:06:32 | 1 | 9.18 | 06:32 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:05:57 | 1 | 10.08 | 05:57 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:06:13 | 1 | 9.65 | 06:13 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:06:23 | 1 | 9.40 | 06:23 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:05:57 | 1 | 10.08 | 05:57 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:06:19 | 1 | 9.50 | 06:19 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:06:14 | 1 | 9.63 | 06:14 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:05:53 | 1 | 10.20 | 05:53 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:06:31 | 1 | 9.21 | 06:31 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:03:39 | 0.52 | 8.55 | 07:01 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!