Edzésvégzés időpontja
2019-08-20 14:42
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:59:33
Megtett távolság
41.35 km
Edzés sebessége
20.75 km/h
Edzés tempója
02:53 p/km
Szintkülönbség
188 méter
Elégetett kalória
1009 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:13:18 | 1.01 | 4.56 | 13:10 | -14 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:01:48 | 0.99 | 33.00 | 01:49 | -33 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:01:54 | 1.01 | 31.89 | 01:53 | -28 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:01:43 | 1.03 | 36.00 | 01:40 | -36 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:03:18 | 1 | 18.18 | 03:18 | -15 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:02:40 | 1.01 | 22.73 | 02:38 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:03:00 | 0.98 | 19.60 | 03:04 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:02:31 | 1 | 23.84 | 02:31 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:03:11 | 0.99 | 18.66 | 03:13 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:02:39 | 1.01 | 22.87 | 02:37 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál tekerés | 00:03:51 | 1 | 15.58 | 03:51 | 31 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál tekerés | 00:02:17 | 1 | 26.28 | 02:17 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál tekerés | 00:01:58 | 1 | 30.51 | 01:58 | -19 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Normál tekerés | 00:02:01 | 1 | 29.75 | 02:01 | -8 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Normál tekerés | 00:02:06 | 0.98 | 28.00 | 02:09 | -9 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Normál tekerés | 00:02:12 | 0.99 | 27.00 | 02:13 | -8 | 0 | 0 | 0 |
| 17 | Normál tekerés | 00:02:25 | 1.02 | 25.32 | 02:22 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 18 | Normál tekerés | 00:02:29 | 1.01 | 24.40 | 02:28 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 19 | Normál tekerés | 00:02:15 | 1 | 26.67 | 02:15 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 20 | Normál tekerés | 00:02:09 | 1.01 | 28.19 | 02:08 | -10 | 0 | 0 | 0 |
| 21 | Normál tekerés | 00:02:19 | 0.99 | 25.64 | 02:20 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 22 | Normál tekerés | 00:02:29 | 0.96 | 23.19 | 02:35 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 23 | Normál tekerés | 00:02:55 | 1.01 | 20.78 | 02:53 | 10 | 0 | 0 | 0 |
| 24 | Normál tekerés | 00:02:40 | 1 | 22.50 | 02:40 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 25 | Normál tekerés | 00:02:17 | 1 | 26.28 | 02:17 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 26 | Normál tekerés | 00:02:04 | 1.01 | 29.32 | 02:03 | -13 | 0 | 0 | 0 |
| 27 | Normál tekerés | 00:03:08 | 1.02 | 19.53 | 03:04 | 18 | 0 | 0 | 0 |
| 28 | Normál tekerés | 00:02:20 | 1 | 25.71 | 02:20 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 29 | Normál tekerés | 00:02:44 | 0.96 | 21.07 | 02:51 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 30 | Normál tekerés | 00:02:15 | 1.01 | 26.93 | 02:14 | -16 | 0 | 0 | 0 |
| 31 | Normál tekerés | 00:02:11 | 1.02 | 28.03 | 02:08 | -7 | 0 | 0 | 0 |
| 32 | Normál tekerés | 00:02:11 | 1 | 27.48 | 02:11 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 33 | Normál tekerés | 00:02:22 | 0.97 | 24.59 | 02:26 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 34 | Normál tekerés | 00:03:11 | 1 | 18.85 | 03:11 | 10 | 0 | 0 | 0 |
| 35 | Normál tekerés | 00:06:27 | 1.05 | 9.77 | 06:09 | 15 | 0 | 0 | 0 |
| 36 | Normál tekerés | 00:02:54 | 0.94 | 19.45 | 03:05 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 37 | Normál tekerés | 00:02:26 | 1.05 | 25.89 | 02:19 | -22 | 0 | 0 | 0 |
| 38 | Normál tekerés | 00:02:55 | 0.96 | 19.75 | 03:02 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 39 | Normál tekerés | 00:03:01 | 1.05 | 20.88 | 02:52 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 40 | Normál tekerés | 00:02:49 | 0.96 | 20.45 | 02:56 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 41 | Normál tekerés | 00:03:09 | 0.99 | 18.86 | 03:11 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 42 | Normál tekerés | 00:01:01 | 0.36 | 21.25 | 02:49 | -1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!