Edzésvégzés időpontja
2019-08-23 18:07
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:30:03
Megtett távolság
3.84 km
Edzés sebessége
7.67 km/h
Edzés tempója
07:50 p/km
Szintkülönbség
351 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Laza futás | 00:07:37 | 1 | 7.88 | 07:37 | 90 | 0 | 0 | 0 |
2 | Laza futás | 00:07:39 | 1 | 7.84 | 07:39 | 90 | 0 | 0 | 0 |
3 | Laza futás | 00:08:00 | 1 | 7.50 | 08:00 | 88 | 0 | 0 | 0 |
4 | Laza futás | 00:06:47 | 0.84 | 7.43 | 08:05 | 84 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
3x8 perc futás, 2 perc séta