Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 53 910 856 km-t sportoltatok
CsiriBá
Futás CsiriBá  futott  2019-11-22-n

Edzésvégzés időpontja
2019-11-22 08:33
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:54:52
Megtett távolság
21.62 km
Edzés sebessége
11.29 km/h
Edzés tempója
05:19 p/km
Szintkülönbség
566 méter
Minimum pulzus
71 bpm
Maximum pulzus
154 bpm
Átlagos pulzus
118 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1728 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:42 1 10.53 05:42 45 0 0 0
2 Normál futás 00:05:27 1 11.01 05:27 39 0 0 0
3 Normál futás 00:08:42 1 6.90 08:42 150 0 0 0
4 Normál futás 00:05:43 1 10.50 05:43 25 0 0 0
5 Normál futás 00:05:01 1 11.96 05:01 -53 0 0 0
6 Normál futás 00:04:37 1 13.00 04:37 -44 0 0 0
7 Normál futás 00:04:14 1 14.17 04:14 -45 0 0 0
8 Normál futás 00:05:07 1 11.73 05:07 -16 0 0 0
9 Normál futás 00:05:21 1 11.21 05:21 21 0 0 0
10 Normál futás 00:04:53 1 12.29 04:53 -22 0 0 0
11 Normál futás 00:05:55 1 10.14 05:55 0 0 0 0
12 Normál futás 00:05:38 1 10.65 05:38 8 0 0 0
13 Normál futás 00:05:01 1 11.96 05:01 -6 0 0 0
14 Normál futás 00:05:09 1 11.65 05:09 17 0 0 0
15 Normál futás 00:05:38 1 10.65 05:38 45 0 0 0
16 Normál futás 00:05:44 1 10.47 05:44 48 0 0 0
17 Normál futás 00:05:48 1 10.34 05:48 49 0 0 0
18 Normál futás 00:04:33 1 13.19 04:33 -47 0 0 0
19 Normál futás 00:04:40 1 12.86 04:40 -56 0 0 0
20 Normál futás 00:05:11 1 11.58 05:11 -70 0 0 0
21 Normál futás 00:04:02 1 14.88 04:02 -65 0 0 0
22 Normál futás 00:02:46 0.62 13.45 04:28 -23 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!