Edzésvégzés időpontja
2019-11-22 10:23
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:39:27
Megtett távolság
6.32 km
Edzés sebessége
9.61 km/h
Edzés tempója
06:15 p/km
Szintkülönbség
48 méter
Minimum pulzus
92 bpm
Maximum pulzus
161 bpm
Átlagos pulzus
138 bpm
Pulzustartomány
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:05:35 | 1 | 10.75 | 05:35 | 6 | 97 | 159 | 141 |
| 2 | Laza futás | 00:06:53 | 1 | 8.72 | 06:53 | 7 | 92 | 161 | 138 |
| 3 | Laza futás | 00:06:28 | 1 | 9.28 | 06:28 | 5 | 114 | 156 | 134 |
| 4 | Laza futás | 00:06:13 | 1 | 9.65 | 06:13 | 9 | 114 | 157 | 136 |
| 5 | Laza futás | 00:06:30 | 1 | 9.23 | 06:30 | 9 | 116 | 159 | 137 |
| 6 | Laza futás | 00:06:07 | 1 | 9.81 | 06:07 | 9 | 123 | 154 | 139 |
| 7 | Laza futás | 00:01:41 | 0.32 | 11.41 | 05:16 | 3 | 146 | 149 | 147 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!