Edzésvégzés időpontja
2020-05-30 07:36
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:57:07
Megtett távolság
14.03 km
Edzés sebessége
7.19 km/h
Edzés tempója
08:21 p/km
Szintkülönbség
557 méter
Minimum pulzus
107 bpm
Maximum pulzus
154 bpm
Átlagos pulzus
143 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1166 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:09:26 | 1 | 6.36 | 09:26 | 44 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:06:45 | 1 | 8.89 | 06:45 | -23 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:09:36 | 1 | 6.25 | 09:36 | 37 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:05:55 | 1 | 10.14 | 05:55 | -104 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:08:08 | 1 | 7.38 | 08:08 | 2 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:11:58 | 1 | 5.01 | 11:58 | 108 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:11:42 | 1 | 5.13 | 11:42 | 72 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:05:17 | 1 | 11.36 | 05:17 | -106 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:05:43 | 1 | 10.50 | 05:43 | -94 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:09:56 | 1 | 6.04 | 09:56 | 49 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:11:29 | 1 | 5.22 | 11:29 | 92 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:06:43 | 1 | 8.93 | 06:43 | -54 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál futás | 00:06:55 | 1 | 8.67 | 06:55 | 16 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál futás | 00:07:22 | 1 | 8.14 | 07:22 | -42 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál futás | 00:00:12 | 0.03 | 9.00 | 06:40 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!