Edzésvégzés időpontja
2021-04-12 10:52
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
02:29:11
Megtett távolság
59.92 km
Edzés sebessége
24.10 km/h
Edzés tempója
02:29 p/km
Szintkülönbség
639 méter
Minimum pulzus
78 bpm
Maximum pulzus
152 bpm
Átlagos pulzus
127 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
918 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:02:05 | 1.02 | 29.38 | 02:03 | -18 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:02:18 | 1 | 26.09 | 02:18 | 5 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:02:23 | 1 | 25.17 | 02:23 | 11 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:02:40 | 1 | 22.50 | 02:40 | 3 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:02:44 | 0.98 | 21.51 | 02:47 | 14 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:02:37 | 1.01 | 23.16 | 02:35 | 4 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:03:20 | 1 | 18.00 | 03:20 | 25 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:03:35 | 1.03 | 17.25 | 03:29 | 27 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:03:20 | 1 | 18.00 | 03:20 | 14 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:02:19 | 0.97 | 25.12 | 02:23 | -15 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:03:32 | 1.06 | 18.00 | 03:20 | 18 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:01:57 | 0.94 | 28.92 | 02:04 | -18 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:03:50 | 1.04 | 16.28 | 03:41 | 28 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:02:29 | 1.01 | 24.40 | 02:28 | -15 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:02:31 | 0.94 | 22.41 | 02:41 | 3 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál tekerés | 00:03:43 | 1.03 | 16.63 | 03:37 | 22 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál tekerés | 00:02:37 | 0.98 | 22.47 | 02:40 | -10 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál tekerés | 00:02:17 | 0.99 | 26.01 | 02:18 | -12 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál tekerés | 00:02:43 | 1.05 | 23.19 | 02:35 | -13 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál tekerés | 00:02:16 | 0.94 | 24.88 | 02:25 | -14 | 0 | 0 | 0 |
21 | Normál tekerés | 00:02:54 | 1.04 | 21.52 | 02:47 | 5 | 0 | 0 | 0 |
22 | Normál tekerés | 00:03:21 | 0.99 | 17.73 | 03:23 | 22 | 0 | 0 | 0 |
23 | Normál tekerés | 00:02:08 | 0.97 | 27.28 | 02:12 | -7 | 0 | 0 | 0 |
24 | Normál tekerés | 00:02:15 | 1.03 | 27.47 | 02:11 | -21 | 0 | 0 | 0 |
25 | Normál tekerés | 00:02:04 | 0.97 | 28.16 | 02:08 | -17 | 0 | 0 | 0 |
26 | Normál tekerés | 00:02:43 | 1.03 | 22.75 | 02:38 | -2 | 0 | 0 | 0 |
27 | Normál tekerés | 00:03:20 | 1 | 18.00 | 03:20 | 12 | 0 | 0 | 0 |
28 | Normál tekerés | 00:01:58 | 1.01 | 30.81 | 01:57 | -26 | 0 | 0 | 0 |
29 | Normál tekerés | 00:02:23 | 0.99 | 24.92 | 02:24 | -3 | 0 | 0 | 0 |
30 | Normál tekerés | 00:01:49 | 0.97 | 32.04 | 01:52 | -5 | 0 | 0 | 0 |
31 | Normál tekerés | 00:02:47 | 1.05 | 22.63 | 02:39 | 2 | 0 | 0 | 0 |
32 | Normál tekerés | 00:02:34 | 0.96 | 22.44 | 02:40 | 11 | 0 | 0 | 0 |
33 | Normál tekerés | 00:03:05 | 1.03 | 20.04 | 03:00 | 16 | 0 | 0 | 0 |
34 | Normál tekerés | 00:02:33 | 1 | 23.53 | 02:33 | 2 | 0 | 0 | 0 |
35 | Normál tekerés | 00:01:47 | 0.96 | 32.30 | 01:51 | -9 | 0 | 0 | 0 |
36 | Normál tekerés | 00:02:35 | 1.01 | 23.46 | 02:33 | 16 | 0 | 0 | 0 |
37 | Normál tekerés | 00:03:17 | 1.01 | 18.46 | 03:15 | 19 | 0 | 0 | 0 |
38 | Normál tekerés | 00:02:34 | 1.04 | 24.31 | 02:28 | 11 | 0 | 0 | 0 |
39 | Normál tekerés | 00:01:56 | 0.96 | 29.79 | 02:01 | -16 | 0 | 0 | 0 |
40 | Normál tekerés | 00:01:44 | 0.98 | 33.92 | 01:46 | -13 | 0 | 0 | 0 |
41 | Normál tekerés | 00:02:52 | 1 | 20.93 | 02:52 | 13 | 0 | 0 | 0 |
42 | Normál tekerés | 00:03:12 | 1.04 | 19.50 | 03:05 | 19 | 0 | 0 | 0 |
43 | Normál tekerés | 00:02:06 | 1.01 | 28.86 | 02:05 | 2 | 0 | 0 | 0 |
44 | Normál tekerés | 00:03:04 | 0.97 | 18.98 | 03:10 | 21 | 0 | 0 | 0 |
45 | Normál tekerés | 00:01:27 | 0.98 | 40.55 | 01:29 | -26 | 0 | 0 | 0 |
46 | Normál tekerés | 00:01:23 | 1 | 43.37 | 01:23 | -5 | 0 | 0 | 0 |
47 | Normál tekerés | 00:02:15 | 1.03 | 27.47 | 02:11 | 14 | 0 | 0 | 0 |
48 | Normál tekerés | 00:01:33 | 0.99 | 38.32 | 01:34 | -7 | 0 | 0 | 0 |
49 | Normál tekerés | 00:02:52 | 0.99 | 20.72 | 02:54 | 1 | 0 | 0 | 0 |
50 | Normál tekerés | 00:02:14 | 1 | 26.87 | 02:14 | -27 | 0 | 0 | 0 |
51 | Normál tekerés | 00:02:52 | 1.01 | 21.14 | 02:50 | 26 | 0 | 0 | 0 |
52 | Normál tekerés | 00:01:50 | 1.03 | 33.71 | 01:47 | -9 | 0 | 0 | 0 |
53 | Normál tekerés | 00:01:57 | 0.97 | 29.85 | 02:01 | -27 | 0 | 0 | 0 |
54 | Normál tekerés | 00:01:40 | 0.98 | 35.28 | 01:42 | -31 | 0 | 0 | 0 |
55 | Normál tekerés | 00:02:28 | 1 | 24.32 | 02:28 | -8 | 0 | 0 | 0 |
56 | Normál tekerés | 00:01:48 | 1 | 33.33 | 01:48 | -9 | 0 | 0 | 0 |
57 | Normál tekerés | 00:02:10 | 1.03 | 28.52 | 02:06 | -5 | 0 | 0 | 0 |
58 | Normál tekerés | 00:01:38 | 0.99 | 36.37 | 01:39 | -10 | 0 | 0 | 0 |
59 | Normál tekerés | 00:02:11 | 0.99 | 27.21 | 02:12 | -4 | 0 | 0 | 0 |
60 | Normál tekerés | 00:02:36 | 0.92 | 21.23 | 02:50 | 18 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!