Edzésvégzés időpontja
2021-04-12 11:22
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:26:45
Megtett távolság
12.84 km
Edzés sebessége
8.88 km/h
Edzés tempója
06:45 p/km
Szintkülönbség
266 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:07:07 | 1 | 8.43 | 07:07 | 47 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:07:46 | 1 | 7.73 | 07:46 | 47 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:06:35 | 1 | 9.11 | 06:35 | 11 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:07:46 | 1 | 7.73 | 07:46 | 40 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:07:13 | 1.01 | 8.40 | 07:09 | 28 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:05:15 | 1 | 11.43 | 05:15 | -40 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:05:31 | 1 | 10.88 | 05:31 | -72 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:06:05 | 1.01 | 9.96 | 06:01 | -49 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:06:30 | 0.99 | 9.14 | 06:34 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:06:32 | 1 | 9.18 | 06:32 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:06:45 | 1.01 | 8.98 | 06:41 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál futás | 00:07:46 | 0.99 | 7.65 | 07:51 | 38 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál futás | 00:05:54 | 0.83 | 8.44 | 07:07 | -45 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!