Edzésvégzés időpontja
2021-04-12 09:39
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:24:22
Megtett távolság
12.73 km
Edzés sebessége
9.05 km/h
Edzés tempója
06:38 p/km
Szintkülönbség
254 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:08:07 | 1.01 | 7.47 | 08:02 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:06:14 | 1 | 9.63 | 06:14 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:06:32 | 1 | 9.18 | 06:32 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:05:58 | 0.99 | 9.96 | 06:02 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:06:08 | 1.01 | 9.88 | 06:04 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:07:36 | 0.99 | 7.82 | 07:41 | 61 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:08:44 | 1 | 6.87 | 08:44 | 72 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:07:02 | 0.99 | 8.45 | 07:06 | 24 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:06:06 | 1.01 | 9.93 | 06:02 | -38 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:05:50 | 1 | 10.29 | 05:50 | -30 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:06:05 | 1 | 9.86 | 06:05 | -9 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál futás | 00:05:51 | 0.99 | 10.15 | 05:55 | -60 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál futás | 00:04:09 | 0.74 | 10.70 | 05:36 | -28 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!