Edzésvégzés időpontja
2024-03-28 09:54
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:46:36
Megtett távolság
9.66 km
Edzés sebessége
12.44 km/h
Edzés tempója
04:49 p/km
Szintkülönbség
11 méter
Minimum pulzus
88 bpm
Maximum pulzus
164 bpm
Átlagos pulzus
146 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
589 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:05:39 | 1 | 10.62 | 05:39 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:05:26 | 1 | 11.04 | 05:26 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:05:21 | 1 | 11.21 | 05:21 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:05:17 | 1 | 11.36 | 05:17 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:03:29 | 1 | 17.22 | 03:29 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:03:23 | 1 | 17.73 | 03:23 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:03:58 | 1 | 15.13 | 03:58 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:05:19 | 1 | 11.29 | 05:19 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:05:21 | 1 | 11.21 | 05:21 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:03:23 | 0.66 | 11.70 | 05:08 | -1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!