Edzésvégzés időpontja
2024-03-28 11:06
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:00:23
Megtett távolság
9.16 km
Edzés sebessége
9.10 km/h
Edzés tempója
06:36 p/km
Szintkülönbség
40 méter
Minimum pulzus
89 bpm
Maximum pulzus
156 bpm
Átlagos pulzus
132 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
740 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:06:13 | 1 | 9.65 | 06:13 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:06:51 | 1 | 8.76 | 06:51 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:06:08 | 1 | 9.78 | 06:08 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:06:29 | 1 | 9.25 | 06:29 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:07:54 | 1 | 7.59 | 07:54 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:06:41 | 1 | 8.98 | 06:41 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:06:36 | 1 | 9.09 | 06:36 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:06:19 | 1 | 9.50 | 06:19 | -11 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:06:20 | 1 | 9.47 | 06:20 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:00:52 | 0.16 | 11.08 | 05:25 | 2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!