Edzésvégzés időpontja
2024-03-28 12:12
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:03:12
Megtett távolság
9.56 km
Edzés sebessége
9.08 km/h
Edzés tempója
06:37 p/km
Szintkülönbség
14 méter
Minimum pulzus
92 bpm
Maximum pulzus
163 bpm
Átlagos pulzus
141 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
802 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:06:47 | 1 | 8.85 | 06:47 | -2 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:06:38 | 1 | 9.05 | 06:38 | -3 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:06:36 | 1 | 9.09 | 06:36 | 0 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:07:09 | 1 | 8.39 | 07:09 | -1 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:07:10 | 1 | 8.37 | 07:10 | 0 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:06:49 | 1 | 8.80 | 06:49 | -2 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:06:40 | 1 | 9.00 | 06:40 | 3 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:06:20 | 1 | 9.47 | 06:20 | -1 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:05:58 | 1 | 10.06 | 05:58 | 1 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:03:05 | 0.56 | 10.90 | 05:30 | 2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!