Edzésvégzés időpontja
2024-03-28 15:24
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:06:26
Megtett távolság
29.01 km
Edzés sebessége
26.20 km/h
Edzés tempója
02:17 p/km
Szintkülönbség
321 méter
Minimum pulzus
77 bpm
Maximum pulzus
181 bpm
Átlagos pulzus
147 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
748 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:03:10 | 1 | 18.95 | 03:10 | -1 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:01:37 | 1 | 37.11 | 01:37 | -28 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:01:40 | 1 | 36.00 | 01:40 | -23 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:02:21 | 1 | 25.53 | 02:21 | 0 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:02:18 | 1 | 26.09 | 02:18 | 12 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:02:23 | 1 | 25.17 | 02:23 | 9 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:03:51 | 1 | 15.58 | 03:51 | 19 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:02:20 | 1 | 25.71 | 02:20 | -4 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:01:58 | 1 | 30.51 | 01:58 | -6 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:02:07 | 1 | 28.35 | 02:07 | 2 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:02:32 | 1 | 23.68 | 02:32 | -1 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:02:01 | 1 | 29.75 | 02:01 | -1 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:01:52 | 1 | 32.14 | 01:52 | 3 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:01:54 | 1 | 31.58 | 01:54 | 4 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:02:20 | 1 | 25.71 | 02:20 | 18 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál tekerés | 00:01:29 | 1.01 | 40.85 | 01:28 | -38 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál tekerés | 00:01:32 | 0.99 | 38.74 | 01:33 | -10 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál tekerés | 00:01:33 | 1 | 38.71 | 01:33 | -4 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál tekerés | 00:01:45 | 1 | 34.29 | 01:45 | -1 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál tekerés | 00:02:45 | 1 | 21.82 | 02:45 | 36 | 0 | 0 | 0 |
21 | Normál tekerés | 00:02:21 | 1 | 25.53 | 02:21 | 18 | 0 | 0 | 0 |
22 | Normál tekerés | 00:01:36 | 1 | 37.50 | 01:36 | -17 | 0 | 0 | 0 |
23 | Normál tekerés | 00:02:07 | 1 | 28.35 | 02:07 | -33 | 0 | 0 | 0 |
24 | Normál tekerés | 00:02:33 | 1 | 23.53 | 02:33 | 9 | 0 | 0 | 0 |
25 | Normál tekerés | 00:03:11 | 1 | 18.85 | 03:11 | 23 | 0 | 0 | 0 |
26 | Normál tekerés | 00:02:26 | 1 | 24.66 | 02:26 | -3 | 0 | 0 | 0 |
27 | Normál tekerés | 00:02:16 | 0.99 | 26.21 | 02:17 | -23 | 0 | 0 | 0 |
28 | Normál tekerés | 00:02:12 | 1.01 | 27.55 | 02:11 | -5 | 0 | 0 | 0 |
29 | Normál tekerés | 00:04:14 | 1 | 14.17 | 04:14 | 43 | 0 | 0 | 0 |
30 | Normál tekerés | 00:00:02 | 0.01 | 18.00 | 03:20 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!