Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 53 949 304 km-t sportoltatok
JuhaszTomi
Futás JuhaszTomi  futott  2024-03-28-n

Edzésvégzés időpontja
2024-03-28 16:32
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:11:03
Megtett távolság
14.52 km
Edzés sebessége
12.26 km/h
Edzés tempója
04:54 p/km
Szintkülönbség
17 méter
Minimum pulzus
68 bpm
Maximum pulzus
160 bpm
Átlagos pulzus
145 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1102 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:03 1 11.88 05:03 -2 0 0 0
2 Normál futás 00:04:54 1 12.24 04:54 -1 0 0 0
3 Normál futás 00:04:56 1 12.16 04:56 -1 0 0 0
4 Normál futás 00:05:05 1 11.80 05:05 0 0 0 0
5 Normál futás 00:04:29 1 13.38 04:29 0 0 0 0
6 Normál futás 00:04:50 1 12.41 04:50 0 0 0 0
7 Normál futás 00:04:56 1.01 12.28 04:53 -1 0 0 0
8 Normál futás 00:04:47 1 12.54 04:47 1 0 0 0
9 Normál futás 00:04:35 1.02 13.35 04:30 1 0 0 0
10 Normál futás 00:05:02 0.99 11.80 05:05 -2 0 0 0
11 Normál futás 00:05:07 1 11.73 05:07 0 0 0 0
12 Normál futás 00:04:34 1.01 13.27 04:31 1 0 0 0
13 Normál futás 00:04:54 0.98 12.00 05:00 1 0 0 0
14 Normál futás 00:05:13 1.01 11.62 05:10 1 0 0 0
15 Normál futás 00:02:38 0.5 11.39 05:16 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!