Edzésvégzés időpontja
2024-03-28 18:11
Edzés típusa
Görgőzés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:13:00
Megtett távolság
43.46 km
Edzés sebessége
35.72 km/h
Edzés tempója
01:41 p/km
Szintkülönbség
171 méter
Elégetett kalória
697 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Görgőzés | 00:01:37 | 1 | 37.11 | 01:37 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Görgőzés | 00:01:38 | 1 | 36.73 | 01:38 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Görgőzés | 00:01:40 | 1 | 36.00 | 01:40 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Görgőzés | 00:01:54 | 1 | 31.58 | 01:54 | 10 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Görgőzés | 00:01:40 | 1 | 36.00 | 01:40 | -10 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Görgőzés | 00:01:19 | 1 | 45.57 | 01:19 | -9 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Görgőzés | 00:01:22 | 1 | 43.90 | 01:22 | -10 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Görgőzés | 00:01:35 | 1 | 37.89 | 01:35 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Görgőzés | 00:01:44 | 0.99 | 34.27 | 01:45 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Görgőzés | 00:01:42 | 1 | 35.29 | 01:42 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Görgőzés | 00:02:07 | 1 | 28.35 | 02:07 | 11 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Görgőzés | 00:01:50 | 1.01 | 33.05 | 01:49 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Görgőzés | 00:01:20 | 0.99 | 44.55 | 01:21 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Görgőzés | 00:01:35 | 1 | 37.89 | 01:35 | -9 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Görgőzés | 00:01:39 | 1.01 | 36.73 | 01:38 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Görgőzés | 00:01:52 | 0.99 | 31.82 | 01:53 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 17 | Görgőzés | 00:01:35 | 1 | 37.89 | 01:35 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 18 | Görgőzés | 00:01:45 | 1 | 34.29 | 01:45 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 19 | Görgőzés | 00:01:45 | 1 | 34.29 | 01:45 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 20 | Görgőzés | 00:01:28 | 1 | 40.91 | 01:28 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 21 | Görgőzés | 00:01:48 | 1 | 33.33 | 01:48 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 22 | Görgőzés | 00:01:19 | 1 | 45.57 | 01:19 | -9 | 0 | 0 | 0 |
| 23 | Görgőzés | 00:01:36 | 1 | 37.50 | 01:36 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 24 | Görgőzés | 00:01:34 | 0.99 | 37.91 | 01:35 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 25 | Görgőzés | 00:01:33 | 1 | 38.71 | 01:33 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 26 | Görgőzés | 00:01:49 | 1.01 | 33.36 | 01:48 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 27 | Görgőzés | 00:02:06 | 0.99 | 28.29 | 02:07 | 11 | 0 | 0 | 0 |
| 28 | Görgőzés | 00:01:47 | 1 | 33.64 | 01:47 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 29 | Görgőzés | 00:01:43 | 1 | 34.95 | 01:43 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 30 | Görgőzés | 00:01:34 | 1 | 38.30 | 01:34 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 31 | Görgőzés | 00:01:33 | 1 | 38.71 | 01:33 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 32 | Görgőzés | 00:01:37 | 1 | 37.11 | 01:37 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 33 | Görgőzés | 00:01:42 | 1 | 35.29 | 01:42 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 34 | Görgőzés | 00:01:34 | 1 | 38.30 | 01:34 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 35 | Görgőzés | 00:01:39 | 1 | 36.36 | 01:39 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 36 | Görgőzés | 00:01:38 | 1 | 36.73 | 01:38 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 37 | Görgőzés | 00:01:40 | 1 | 36.00 | 01:40 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 38 | Görgőzés | 00:01:44 | 0.99 | 34.27 | 01:45 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 39 | Görgőzés | 00:01:51 | 1 | 32.43 | 01:51 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 40 | Görgőzés | 00:01:45 | 1 | 34.29 | 01:45 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 41 | Görgőzés | 00:01:44 | 0.99 | 34.27 | 01:45 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 42 | Görgőzés | 00:01:50 | 1 | 32.73 | 01:50 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 43 | Görgőzés | 00:01:50 | 1 | 32.73 | 01:50 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 44 | Görgőzés | 00:00:57 | 0.5 | 31.58 | 01:54 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!