Edzésvégzés időpontja
2024-03-29 06:35
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:42:13
Megtett távolság
10 km
Edzés sebessége
14.21 km/h
Edzés tempója
04:13 p/km
Szintkülönbség
36 méter
Minimum pulzus
86 bpm
Maximum pulzus
178 bpm
Átlagos pulzus
165 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
635 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:04:27 | 1 | 13.48 | 04:27 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:04:16 | 1 | 14.06 | 04:16 | -15 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:04:00 | 1 | 15.00 | 04:00 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:04:11 | 1 | 14.34 | 04:11 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:04:16 | 1 | 14.06 | 04:16 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:04:08 | 1 | 14.52 | 04:08 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:04:04 | 1 | 14.75 | 04:04 | -7 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:04:06 | 1 | 14.63 | 04:06 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:04:31 | 1 | 13.28 | 04:31 | 12 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:04:13 | 1 | 14.23 | 04:13 | -8 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:00:01 | 0 | 0.00 | 00:00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!