Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 53 949 741 km-t sportoltatok
norbertsanta
Futás norbertsanta  futott  2024-03-29-n

Edzésvégzés időpontja
2024-03-29 06:28
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:00:00
Megtett távolság
11.37 km
Edzés sebessége
11.37 km/h
Edzés tempója
05:17 p/km
Szintkülönbség
36 méter
Minimum pulzus
96 bpm
Maximum pulzus
149 bpm
Átlagos pulzus
143 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
738 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:05 1 11.80 05:05 12 0 0 0
2 Normál futás 00:05:15 1 11.43 05:15 1 0 0 0
3 Normál futás 00:05:16 1 11.39 05:16 -3 0 0 0
4 Normál futás 00:05:19 1 11.29 05:19 2 0 0 0
5 Normál futás 00:05:22 1 11.18 05:22 0 0 0 0
6 Normál futás 00:05:14 1 11.46 05:14 -3 0 0 0
7 Normál futás 00:05:09 1 11.65 05:09 -3 0 0 0
8 Normál futás 00:05:27 1 11.01 05:27 2 0 0 0
9 Normál futás 00:05:20 1 11.25 05:20 -1 0 0 0
10 Normál futás 00:05:13 1 11.50 05:13 0 0 0 0
11 Normál futás 00:05:16 1 11.39 05:16 0 0 0 0
12 Normál futás 00:02:04 0.37 10.74 05:35 1 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!