Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 53 949 304 km-t sportoltatok
cserelaszlo
Futás cserelaszlo  futott  2024-03-29-n

Edzésvégzés időpontja
2024-03-29 06:13
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
03:49:17
Megtett távolság
13.8 km
Edzés sebessége
3.61 km/h
Edzés tempója
16:37 p/km
Szintkülönbség
1809 méter
Minimum pulzus
84 bpm
Maximum pulzus
175 bpm
Átlagos pulzus
158 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
2331 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:18:47 1 3.19 18:47 227 0 0 0
2 Normál futás 00:16:17 1 3.68 16:17 -90 0 0 0
3 Normál futás 00:14:06 1 4.26 14:06 -47 0 0 0
4 Normál futás 00:18:05 1 3.32 18:05 122 0 0 0
5 Normál futás 00:14:35 1 4.11 14:35 -131 0 0 0
6 Normál futás 00:15:33 1 3.86 15:33 59 0 0 0
7 Normál futás 00:20:53 1 2.87 20:53 98 0 0 0
8 Normál futás 00:14:28 1 4.15 14:28 -90 0 0 0
9 Normál futás 00:14:45 1 4.07 14:45 -69 0 0 0
10 Normál futás 00:23:22 1 2.57 23:22 137 0 0 0
11 Normál futás 00:16:12 1 3.70 16:12 -30 0 0 0
12 Normál futás 00:16:23 1 3.66 16:23 -7 0 0 0
13 Normál futás 00:12:56 1 4.64 12:56 -124 0 0 0
14 Normál futás 00:12:55 0.8 3.72 16:09 -28 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!