Edzésvégzés időpontja
2024-03-29 09:33
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:44:42
Megtett távolság
12.71 km
Edzés sebessége
17.06 km/h
Edzés tempója
03:31 p/km
Szintkülönbség
21 méter
Minimum pulzus
89 bpm
Maximum pulzus
136 bpm
Átlagos pulzus
118 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
399 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:03:19 | 1.03 | 18.63 | 03:13 | -1 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:03:10 | 1.01 | 19.14 | 03:08 | 0 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:03:05 | 0.96 | 18.68 | 03:13 | 0 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:02:46 | 1.01 | 21.90 | 02:44 | 0 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:03:31 | 0.99 | 16.89 | 03:33 | 0 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:04:13 | 1.01 | 14.37 | 04:10 | 0 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:02:54 | 0.99 | 20.48 | 02:56 | -1 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:03:08 | 1.05 | 20.11 | 02:59 | 1 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:03:47 | 0.99 | 15.70 | 03:49 | -1 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:03:38 | 0.96 | 15.85 | 03:47 | -1 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:03:51 | 1.04 | 16.21 | 03:42 | 2 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:03:43 | 0.97 | 15.66 | 03:50 | -1 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:03:37 | 0.7 | 11.61 | 05:10 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!