Edzésvégzés időpontja
2024-03-29 09:47
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:01:00
Megtett távolság
10.02 km
Edzés sebessége
9.86 km/h
Edzés tempója
06:05 p/km
Szintkülönbség
18 méter
Minimum pulzus
110 bpm
Maximum pulzus
160 bpm
Átlagos pulzus
149 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
842 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:05:46 | 1 | 10.40 | 05:46 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:05:35 | 1 | 10.75 | 05:35 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:05:53 | 1 | 10.20 | 05:53 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:06:01 | 1 | 9.97 | 06:01 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:05:51 | 1 | 10.26 | 05:51 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:06:17 | 1 | 9.55 | 06:17 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:06:10 | 1 | 9.73 | 06:10 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:06:13 | 1 | 9.65 | 06:13 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:06:35 | 1 | 9.11 | 06:35 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:06:28 | 1 | 9.28 | 06:28 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:00:11 | 0.02 | 6.55 | 09:10 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!