Edzésvégzés időpontja
2024-03-29 11:02
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:56:35
Megtett távolság
10.19 km
Edzés sebessége
10.81 km/h
Edzés tempója
05:33 p/km
Szintkülönbség
48 méter
Minimum pulzus
86 bpm
Maximum pulzus
151 bpm
Átlagos pulzus
136 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
748 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:05:07 | 1 | 11.73 | 05:07 | 12 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:04:58 | 1 | 12.08 | 04:58 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:04:58 | 1 | 12.08 | 04:58 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:04:58 | 1 | 12.08 | 04:58 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:08:15 | 1 | 7.27 | 08:15 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:07:59 | 1 | 7.52 | 07:59 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:04:59 | 1 | 12.04 | 04:59 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:04:47 | 1 | 12.54 | 04:47 | -11 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:04:52 | 1 | 12.33 | 04:52 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:04:48 | 1 | 12.50 | 04:48 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:00:54 | 0.19 | 12.67 | 04:44 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!