Edzésvégzés időpontja
2024-03-29 10:34
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:03:57
Megtett távolság
15.89 km
Edzés sebessége
14.91 km/h
Edzés tempója
04:01 p/km
Szintkülönbség
51 méter
Minimum pulzus
74 bpm
Maximum pulzus
134 bpm
Átlagos pulzus
107 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
348 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:04:38 | 1.02 | 13.21 | 04:33 | 3 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:03:30 | 1.02 | 17.49 | 03:26 | -2 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:03:58 | 0.99 | 14.97 | 04:00 | 2 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:03:04 | 0.99 | 19.37 | 03:06 | 2 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:02:59 | 0.99 | 19.91 | 03:01 | 0 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:03:49 | 1.01 | 15.88 | 03:47 | 3 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:03:22 | 0.99 | 17.64 | 03:24 | 0 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:04:29 | 1 | 13.38 | 04:29 | 5 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:04:16 | 1.01 | 14.20 | 04:13 | -6 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:03:22 | 1 | 17.82 | 03:22 | 3 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:04:36 | 1.01 | 13.17 | 04:33 | 2 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:05:05 | 0.99 | 11.69 | 05:08 | 0 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:04:11 | 1.01 | 14.49 | 04:09 | -1 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:04:11 | 0.99 | 14.20 | 04:14 | 3 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:04:19 | 1 | 13.90 | 04:19 | -1 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál tekerés | 00:04:08 | 0.87 | 12.63 | 04:45 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!