Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 53 949 741 km-t sportoltatok
Dangercat
Futás Dangercat  futott  2024-03-29-n

Edzésvégzés időpontja
2024-03-29 08:57
Edzés típusa
Terepfutás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:33:11
Megtett távolság
19 km
Edzés sebessége
7.44 km/h
Edzés tempója
08:04 p/km
Szintkülönbség
720 méter
Elégetett kalória
1275 kcal
Időjárás
Részben felhős idő Részben felhős idő, 14 fok,
Edzés leírása

Pilisszentkereszt - P- - Dobogókő - P-; S- - Rezső-kilátó - P-; S- - S- - Z+ - Z- - Szakó-nyereg - P- - Rezső-kilátó - P-; S- - Dobogókő - K- - Zsivány-sziklák - S+ - Z- - Jelzetlen - Z- - P- - Jelzetlen - Pilisszentkereszt

 

Kör előtti feltöltődés Berényi Ildivel:)

Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!