Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 53 949 741 km-t sportoltatok
polonkaieva
Futás polonkaieva  futott  2024-03-29-n

Edzésvégzés időpontja
2024-03-29 12:00
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:18:05
Megtett távolság
14.04 km
Edzés sebessége
10.79 km/h
Edzés tempója
05:34 p/km
Szintkülönbség
61 méter
Minimum pulzus
84 bpm
Maximum pulzus
174 bpm
Átlagos pulzus
160 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
852 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:42 1 10.53 05:42 1 0 0 0
2 Normál futás 00:05:32 1 10.84 05:32 2 0 0 0
3 Normál futás 00:05:35 1 10.75 05:35 1 0 0 0
4 Normál futás 00:05:29 1 10.94 05:29 7 0 0 0
5 Normál futás 00:05:34 1 10.78 05:34 -4 0 0 0
6 Normál futás 00:05:21 1 11.21 05:21 1 0 0 0
7 Normál futás 00:05:36 1 10.71 05:36 -1 0 0 0
8 Normál futás 00:05:32 1 10.84 05:32 -1 0 0 0
9 Normál futás 00:05:43 1 10.50 05:43 0 0 0 0
10 Normál futás 00:05:39 1 10.62 05:39 4 0 0 0
11 Normál futás 00:05:38 1 10.65 05:38 -5 0 0 0
12 Normál futás 00:05:39 1 10.62 05:39 0 0 0 0
13 Normál futás 00:05:26 1 11.04 05:26 0 0 0 0
14 Normál futás 00:05:28 1 10.98 05:28 -2 0 0 0
15 Normál futás 00:00:11 0.04 13.09 04:35 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!