Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 53 949 304 km-t sportoltatok
orshe.x
Futás orshe.x  futott  2024-03-29-n

Edzésvégzés időpontja
2024-03-29 13:03
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:09:39
Megtett távolság
12.01 km
Edzés sebessége
10.35 km/h
Edzés tempója
05:48 p/km
Szintkülönbség
45 méter
Minimum pulzus
117 bpm
Maximum pulzus
182 bpm
Átlagos pulzus
164 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
698 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:58 1 10.06 05:58 0 0 0 0
2 Normál futás 00:06:05 1 9.86 06:05 0 0 0 0
3 Normál futás 00:05:57 1 10.08 05:57 1 0 0 0
4 Normál futás 00:06:03 1 9.92 06:03 13 0 0 0
5 Normál futás 00:05:21 1 11.21 05:21 -10 0 0 0
6 Normál futás 00:05:29 1 10.94 05:29 0 0 0 0
7 Normál futás 00:05:25 1 11.08 05:25 0 0 0 0
8 Normál futás 00:05:27 1 11.01 05:27 0 0 0 0
9 Normál futás 00:05:54 1 10.17 05:54 8 0 0 0
10 Normál futás 00:05:55 1 10.14 05:55 -8 0 0 0
11 Normál futás 00:05:57 1 10.08 05:57 0 0 0 0
12 Normál futás 00:06:06 1 9.84 06:06 1 0 0 0
13 Normál futás 00:00:02 0.01 18.00 03:20 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!