Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 53 950 415 km-t sportoltatok
csszilvia
Futás csszilvia  futott  2024-03-29-n

Edzésvégzés időpontja
2024-03-29 10:20
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:33:59
Megtett távolság
20.8 km
Edzés sebessége
8.10 km/h
Edzés tempója
07:24 p/km
Szintkülönbség
7 méter
Minimum pulzus
74 bpm
Maximum pulzus
166 bpm
Átlagos pulzus
150 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1413 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:59 1 8.59 06:59 1 0 0 0
2 Normál futás 00:06:51 1 8.76 06:51 0 0 0 0
3 Normál futás 00:06:56 1 8.65 06:56 0 0 0 0
4 Normál futás 00:06:56 1 8.65 06:56 0 0 0 0
5 Normál futás 00:07:01 1 8.55 07:01 0 0 0 0
6 Normál futás 00:07:11 1 8.35 07:11 0 0 0 0
7 Normál futás 00:07:14 1 8.29 07:14 0 0 0 0
8 Normál futás 00:07:14 1 8.29 07:14 0 0 0 0
9 Normál futás 00:07:14 1 8.29 07:14 0 0 0 0
10 Normál futás 00:07:15 1 8.28 07:15 2 0 0 0
11 Normál futás 00:07:15 1 8.28 07:15 0 0 0 0
12 Normál futás 00:07:17 1 8.24 07:17 -2 0 0 0
13 Normál futás 00:07:23 1 8.13 07:23 0 0 0 0
14 Normál futás 00:07:22 1 8.14 07:22 0 0 0 0
15 Normál futás 00:07:22 1 8.14 07:22 0 0 0 0
16 Normál futás 00:07:20 1 8.18 07:20 0 0 0 0
17 Normál futás 00:07:31 1 7.98 07:31 0 0 0 0
18 Normál futás 00:08:36 1 6.98 08:36 0 0 0 0
19 Normál futás 00:07:55 1 7.58 07:55 0 0 0 0
20 Normál futás 00:08:49 1 6.81 08:49 0 0 0 0
21 Normál futás 00:06:18 0.8 7.62 07:53 -1 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!