Edzésvégzés időpontja
2024-03-29 13:41
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:49:35
Megtett távolság
62.28 km
Edzés sebessége
34.10 km/h
Edzés tempója
01:46 p/km
Szintkülönbség
730 méter
Minimum pulzus
99 bpm
Maximum pulzus
163 bpm
Átlagos pulzus
143 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1516 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:01:58 | 1.01 | 30.81 | 01:57 | -9 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:02:08 | 1.01 | 28.41 | 02:07 | 8 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:02:17 | 1.03 | 27.07 | 02:13 | 0 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:02:06 | 0.99 | 28.29 | 02:07 | -5 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:01:59 | 0.97 | 29.34 | 02:03 | 2 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:02:03 | 1.03 | 30.15 | 01:59 | -4 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:01:54 | 0.97 | 30.63 | 01:58 | -1 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:02:10 | 1.04 | 28.80 | 02:05 | -2 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:01:59 | 0.96 | 29.04 | 02:04 | 0 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:02:11 | 1.05 | 28.85 | 02:05 | 8 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:02:04 | 0.96 | 27.87 | 02:09 | 0 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:02:08 | 1.03 | 28.97 | 02:04 | 0 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:01:58 | 0.97 | 29.59 | 02:02 | 1 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:01:59 | 1.02 | 30.86 | 01:57 | -3 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:01:54 | 0.97 | 30.63 | 01:58 | 1 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál tekerés | 00:01:57 | 1.02 | 31.38 | 01:55 | 0 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál tekerés | 00:01:50 | 0.96 | 31.42 | 01:55 | 3 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál tekerés | 00:01:57 | 0.99 | 30.46 | 01:58 | 0 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál tekerés | 00:01:55 | 1.03 | 32.24 | 01:52 | -6 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál tekerés | 00:01:53 | 1 | 31.86 | 01:53 | 3 | 0 | 0 | 0 |
21 | Normál tekerés | 00:02:00 | 1.02 | 30.60 | 01:58 | -4 | 0 | 0 | 0 |
22 | Normál tekerés | 00:01:58 | 1 | 30.51 | 01:58 | 2 | 0 | 0 | 0 |
23 | Normál tekerés | 00:01:54 | 0.97 | 30.63 | 01:58 | -4 | 0 | 0 | 0 |
24 | Normál tekerés | 00:01:59 | 0.98 | 29.65 | 02:01 | 1 | 0 | 0 | 0 |
25 | Normál tekerés | 00:01:58 | 1.02 | 31.12 | 01:56 | 0 | 0 | 0 | 0 |
26 | Normál tekerés | 00:01:59 | 0.97 | 29.34 | 02:03 | 0 | 0 | 0 | 0 |
27 | Normál tekerés | 00:02:05 | 1.04 | 29.95 | 02:00 | 1 | 0 | 0 | 0 |
28 | Normál tekerés | 00:01:55 | 0.97 | 30.37 | 01:59 | 1 | 0 | 0 | 0 |
29 | Normál tekerés | 00:02:01 | 1.03 | 30.64 | 01:57 | 0 | 0 | 0 | 0 |
30 | Normál tekerés | 00:01:45 | 1 | 34.29 | 01:45 | 6 | 0 | 0 | 0 |
31 | Normál tekerés | 00:01:43 | 0.96 | 33.55 | 01:47 | -8 | 0 | 0 | 0 |
32 | Normál tekerés | 00:02:03 | 1.05 | 30.73 | 01:57 | 5 | 0 | 0 | 0 |
33 | Normál tekerés | 00:01:35 | 0.95 | 36.00 | 01:40 | -3 | 0 | 0 | 0 |
34 | Normál tekerés | 00:01:38 | 1 | 36.73 | 01:38 | 2 | 0 | 0 | 0 |
35 | Normál tekerés | 00:01:28 | 1 | 40.91 | 01:28 | 0 | 0 | 0 | 0 |
36 | Normál tekerés | 00:01:25 | 1 | 42.35 | 01:25 | -1 | 0 | 0 | 0 |
37 | Normál tekerés | 00:01:26 | 1.03 | 43.12 | 01:23 | -1 | 0 | 0 | 0 |
38 | Normál tekerés | 00:01:29 | 0.98 | 39.64 | 01:31 | -2 | 0 | 0 | 0 |
39 | Normál tekerés | 00:01:30 | 1 | 40.00 | 01:30 | 5 | 0 | 0 | 0 |
40 | Normál tekerés | 00:01:35 | 1.03 | 39.03 | 01:32 | -1 | 0 | 0 | 0 |
41 | Normál tekerés | 00:01:27 | 0.97 | 40.14 | 01:30 | 0 | 0 | 0 | 0 |
42 | Normál tekerés | 00:01:32 | 1.02 | 39.91 | 01:30 | 0 | 0 | 0 | 0 |
43 | Normál tekerés | 00:01:39 | 1.01 | 36.73 | 01:38 | -2 | 0 | 0 | 0 |
44 | Normál tekerés | 00:01:40 | 1 | 36.00 | 01:40 | 2 | 0 | 0 | 0 |
45 | Normál tekerés | 00:01:37 | 0.97 | 36.00 | 01:40 | -3 | 0 | 0 | 0 |
46 | Normál tekerés | 00:01:44 | 1.05 | 36.35 | 01:39 | 0 | 0 | 0 | 0 |
47 | Normál tekerés | 00:01:32 | 0.95 | 37.17 | 01:37 | 0 | 0 | 0 | 0 |
48 | Normál tekerés | 00:01:37 | 1.04 | 38.60 | 01:33 | 0 | 0 | 0 | 0 |
49 | Normál tekerés | 00:01:28 | 1 | 40.91 | 01:28 | 0 | 0 | 0 | 0 |
50 | Normál tekerés | 00:01:24 | 0.96 | 41.14 | 01:28 | 4 | 0 | 0 | 0 |
51 | Normál tekerés | 00:01:34 | 1.01 | 38.68 | 01:33 | -1 | 0 | 0 | 0 |
52 | Normál tekerés | 00:01:37 | 1.04 | 38.60 | 01:33 | -1 | 0 | 0 | 0 |
53 | Normál tekerés | 00:01:27 | 0.95 | 39.31 | 01:32 | -4 | 0 | 0 | 0 |
54 | Normál tekerés | 00:01:27 | 0.98 | 40.55 | 01:29 | 4 | 0 | 0 | 0 |
55 | Normál tekerés | 00:01:26 | 1 | 41.86 | 01:26 | -3 | 0 | 0 | 0 |
56 | Normál tekerés | 00:01:28 | 1 | 40.91 | 01:28 | 1 | 0 | 0 | 0 |
57 | Normál tekerés | 00:01:32 | 1 | 39.13 | 01:32 | 2 | 0 | 0 | 0 |
58 | Normál tekerés | 00:01:38 | 1 | 36.73 | 01:38 | 0 | 0 | 0 | 0 |
59 | Normál tekerés | 00:01:26 | 0.99 | 41.44 | 01:27 | -1 | 0 | 0 | 0 |
60 | Normál tekerés | 00:01:24 | 1 | 42.86 | 01:24 | 4 | 0 | 0 | 0 |
61 | Normál tekerés | 00:01:21 | 1.02 | 45.33 | 01:19 | -3 | 0 | 0 | 0 |
62 | Normál tekerés | 00:01:27 | 1.02 | 42.21 | 01:25 | 0 | 0 | 0 | 0 |
63 | Normál tekerés | 00:00:22 | 0.29 | 47.45 | 01:16 | 4 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!