Edzésvégzés időpontja
2024-03-29 08:24
Edzés típusa
Hegyi túra (edzés)
Edzésmunka ideje
06:50:51
Megtett távolság
26.92 km
Edzés sebessége
3.93 km/h
Edzés tempója
15:16 p/km
Szintkülönbség
935 méter
Minimum pulzus
65 bpm
Maximum pulzus
161 bpm
Átlagos pulzus
118 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
2149 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Hegyi túra | 00:11:50 | 1 | 5.07 | 11:50 | 11 | 0 | 0 | 0 |
2 | Hegyi túra | 00:13:23 | 1 | 4.48 | 13:23 | 36 | 0 | 0 | 0 |
3 | Hegyi túra | 00:12:02 | 1 | 4.99 | 12:02 | 9 | 0 | 0 | 0 |
4 | Hegyi túra | 00:13:04 | 1 | 4.59 | 13:04 | 49 | 0 | 0 | 0 |
5 | Hegyi túra | 00:13:46 | 1 | 4.36 | 13:46 | 94 | 0 | 0 | 0 |
6 | Hegyi túra | 00:19:50 | 1 | 3.03 | 19:50 | 53 | 0 | 0 | 0 |
7 | Hegyi túra | 00:19:01 | 1 | 3.16 | 19:01 | -123 | 0 | 0 | 0 |
8 | Hegyi túra | 00:14:42 | 1 | 4.08 | 14:42 | 64 | 0 | 0 | 0 |
9 | Hegyi túra | 00:15:16 | 1 | 3.93 | 15:16 | 96 | 0 | 0 | 0 |
10 | Hegyi túra | 00:15:23 | 1 | 3.90 | 15:23 | 48 | 0 | 0 | 0 |
11 | Hegyi túra | 00:20:55 | 1 | 2.87 | 20:55 | -38 | 0 | 0 | 0 |
12 | Hegyi túra | 00:14:21 | 1 | 4.18 | 14:21 | -89 | 0 | 0 | 0 |
13 | Hegyi túra | 00:16:28 | 1 | 3.64 | 16:28 | 13 | 0 | 0 | 0 |
14 | Hegyi túra | 00:15:10 | 1 | 3.96 | 15:10 | 40 | 0 | 0 | 0 |
15 | Hegyi túra | 00:15:39 | 1 | 3.83 | 15:39 | -12 | 0 | 0 | 0 |
16 | Hegyi túra | 00:12:57 | 1 | 4.63 | 12:57 | -14 | 0 | 0 | 0 |
17 | Hegyi túra | 00:14:05 | 1 | 4.26 | 14:05 | -16 | 0 | 0 | 0 |
18 | Hegyi túra | 00:18:54 | 1 | 3.17 | 18:54 | -16 | 0 | 0 | 0 |
19 | Hegyi túra | 00:14:57 | 1 | 4.01 | 14:57 | -23 | 0 | 0 | 0 |
20 | Hegyi túra | 00:13:13 | 1 | 4.54 | 13:13 | -40 | 0 | 0 | 0 |
21 | Hegyi túra | 00:12:47 | 1 | 4.69 | 12:47 | -40 | 0 | 0 | 0 |
22 | Hegyi túra | 00:13:27 | 1 | 4.46 | 13:27 | 29 | 0 | 0 | 0 |
23 | Hegyi túra | 00:13:09 | 1 | 4.56 | 13:09 | -84 | 0 | 0 | 0 |
24 | Hegyi túra | 00:18:31 | 1 | 3.24 | 18:31 | -40 | 0 | 0 | 0 |
25 | Hegyi túra | 00:17:35 | 1 | 3.41 | 17:35 | 142 | 0 | 0 | 0 |
26 | Hegyi túra | 00:18:46 | 1 | 3.20 | 18:46 | -48 | 0 | 0 | 0 |
27 | Hegyi túra | 00:11:40 | 0.92 | 4.73 | 12:41 | -98 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!