Edzésvégzés időpontja
2024-04-16 20:50
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:20:28
Megtett távolság
3.85 km
Edzés sebessége
11.29 km/h
Edzés tempója
05:19 p/km
Szintkülönbség
25 méter
Minimum pulzus
96 bpm
Maximum pulzus
172 bpm
Átlagos pulzus
158 bpm
Pulzustartomány
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:05:19 | 1 | 11.29 | 05:19 | 8 | 96 | 163 | 143 |
| 2 | Laza futás | 00:05:29 | 1 | 10.94 | 05:29 | 7 | 155 | 167 | 160 |
| 3 | Laza futás | 00:05:10 | 1 | 11.61 | 05:10 | 7 | 161 | 172 | 167 |
| 4 | Laza futás | 00:04:30 | 0.85 | 11.33 | 05:18 | 4 | 163 | 172 | 167 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!