Edzésvégzés időpontja
2024-04-17 09:01
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:05:14
Megtett távolság
11.53 km
Edzés sebessége
10.61 km/h
Edzés tempója
05:39 p/km
Szintkülönbség
402 méter
Elégetett kalória
880 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:06:22 | 1 | 9.42 | 06:22 | 40 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:06:24 | 1 | 9.38 | 06:24 | 61 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:05:30 | 1 | 10.91 | 05:30 | -18 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:05:39 | 1 | 10.62 | 05:39 | -11 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:07:08 | 1 | 8.41 | 07:08 | 100 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:06:43 | 1 | 8.93 | 06:43 | 47 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:04:05 | 1 | 14.69 | 04:05 | -88 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:04:08 | 1 | 14.52 | 04:08 | -75 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:07:10 | 1 | 8.37 | 07:10 | 50 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:05:08 | 1 | 11.69 | 05:08 | -35 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:04:22 | 1 | 13.74 | 04:22 | -69 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál futás | 00:02:35 | 0.53 | 12.31 | 04:52 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!