Edzésvégzés időpontja
2024-04-17 09:01
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:01:40
Megtett távolság
13.38 km
Edzés sebessége
13.02 km/h
Edzés tempója
04:37 p/km
Szintkülönbség
382 méter
Elégetett kalória
1332 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:05:28 | 1.01 | 11.09 | 05:25 | 16 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:05:26 | 1 | 11.04 | 05:26 | 74 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:04:51 | 1 | 12.37 | 04:51 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:05:30 | 1 | 10.91 | 05:30 | -27 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:05:58 | 1 | 10.06 | 05:58 | 80 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:05:51 | 1 | 10.26 | 05:51 | 73 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:04:11 | 1 | 14.34 | 04:11 | -66 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:02:32 | 1 | 23.68 | 02:32 | -58 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:02:40 | 1 | 22.50 | 02:40 | -37 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:05:40 | 1 | 10.59 | 05:40 | 36 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:04:46 | 1 | 12.59 | 04:46 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál futás | 00:03:50 | 1 | 15.65 | 03:50 | -47 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál futás | 00:03:17 | 1 | 18.27 | 03:17 | -52 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Normál futás | 00:01:40 | 0.37 | 13.32 | 04:30 | 7 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!