Edzésvégzés időpontja
2024-04-17 17:47
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:32:10
Megtett távolság
5 km
Edzés sebessége
9.33 km/h
Edzés tempója
06:26 p/km
Szintkülönbség
45 méter
Minimum pulzus
109 bpm
Maximum pulzus
168 bpm
Átlagos pulzus
150 bpm
Pulzustartomány
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:08:14 | 1 | 7.29 | 08:14 | 13 | 109 | 168 | 127 |
| 2 | Laza futás | 00:06:15 | 1 | 9.60 | 06:15 | 8 | 122 | 167 | 154 |
| 3 | Laza futás | 00:05:43 | 1 | 10.50 | 05:43 | 5 | 155 | 168 | 161 |
| 4 | Laza futás | 00:05:55 | 1 | 10.14 | 05:55 | 7 | 154 | 167 | 159 |
| 5 | Laza futás | 00:06:03 | 1 | 9.92 | 06:03 | 13 | 154 | 163 | 158 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!