Edzésvégzés időpontja
2024-04-18 09:17
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:19:44
Megtett távolság
12.23 km
Edzés sebessége
9.20 km/h
Edzés tempója
06:31 p/km
Szintkülönbség
128 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:05:52 | 1 | 10.23 | 05:52 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:05:57 | 1 | 10.08 | 05:57 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:06:37 | 1 | 9.07 | 06:37 | 11 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:05:48 | 1 | 10.34 | 05:48 | -9 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:06:39 | 1 | 9.02 | 06:39 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:07:26 | 1 | 8.07 | 07:26 | 16 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:06:47 | 1 | 8.85 | 06:47 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:06:28 | 1 | 9.28 | 06:28 | -8 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:07:07 | 1 | 8.43 | 07:07 | 17 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:06:27 | 1 | 9.30 | 06:27 | -18 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:06:40 | 1 | 9.00 | 06:40 | -17 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál futás | 00:06:34 | 1 | 9.14 | 06:34 | -10 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál futás | 00:01:22 | 0.23 | 10.10 | 05:57 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!