Edzésvégzés időpontja
2024-04-19 06:28
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:34:34
Megtett távolság
12.6 km
Edzés sebessége
21.87 km/h
Edzés tempója
02:45 p/km
Szintkülönbség
30 méter
Elégetett kalória
281 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:02:36 | 1 | 23.08 | 02:36 | -7 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:02:24 | 1.02 | 25.50 | 02:21 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:02:04 | 1 | 29.03 | 02:04 | -15 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:02:32 | 0.99 | 23.45 | 02:34 | -7 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:02:32 | 1.01 | 23.92 | 02:30 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:02:32 | 0.98 | 23.21 | 02:35 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:02:28 | 1 | 24.32 | 02:28 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:03:44 | 1 | 16.07 | 03:44 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:03:50 | 1 | 15.65 | 03:50 | 15 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:03:04 | 1.02 | 19.96 | 03:00 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál tekerés | 00:02:36 | 0.98 | 22.62 | 02:39 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál tekerés | 00:02:28 | 1.01 | 24.57 | 02:27 | -17 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál tekerés | 00:01:44 | 0.59 | 20.42 | 02:56 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!