Edzésvégzés időpontja
2024-04-19 06:45
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:30:09
Megtett távolság
8.66 km
Edzés sebessége
5.76 km/h
Edzés tempója
10:25 p/km
Szintkülönbség
261 méter
Minimum pulzus
82 bpm
Maximum pulzus
155 bpm
Átlagos pulzus
129 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
575 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:09:26 | 1 | 6.36 | 09:26 | -7 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:09:13 | 1 | 6.51 | 09:13 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:09:05 | 1 | 6.61 | 09:05 | -11 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:13:54 | 1 | 4.32 | 13:54 | 86 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:14:07 | 1 | 4.25 | 14:07 | 47 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:08:33 | 1 | 7.02 | 08:33 | -43 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:10:29 | 1 | 5.72 | 10:29 | -34 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:09:01 | 1 | 6.65 | 09:01 | -44 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:06:21 | 0.66 | 6.24 | 09:37 | 13 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!