Edzésvégzés időpontja
2024-04-19 08:02
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:35:16
Megtett távolság
6.75 km
Edzés sebessége
11.48 km/h
Edzés tempója
05:13 p/km
Szintkülönbség
45 méter
Minimum pulzus
85 bpm
Maximum pulzus
176 bpm
Átlagos pulzus
155 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
508 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:05:08 | 1 | 11.69 | 05:08 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:05:08 | 1 | 11.69 | 05:08 | -9 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:05:25 | 1 | 11.08 | 05:25 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:04:56 | 1 | 12.16 | 04:56 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:04:46 | 1 | 12.59 | 04:46 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:05:52 | 1 | 10.23 | 05:52 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:04:01 | 0.75 | 11.20 | 05:21 | 10 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!