Edzésvégzés időpontja
2024-04-19 08:18
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:19:14
Megtett távolság
35.16 km
Edzés sebessége
26.63 km/h
Edzés tempója
02:15 p/km
Szintkülönbség
124 méter
Minimum pulzus
65 bpm
Maximum pulzus
122 bpm
Átlagos pulzus
95 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
380 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:02:24 | 1.02 | 25.50 | 02:21 | 3 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:02:12 | 0.99 | 27.00 | 02:13 | 2 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:02:01 | 1.02 | 30.35 | 01:59 | -2 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:01:56 | 0.98 | 30.41 | 01:58 | 0 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:02:08 | 1 | 28.13 | 02:08 | 0 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:02:03 | 1 | 29.27 | 02:03 | 0 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:02:37 | 1.02 | 23.39 | 02:34 | 0 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:02:18 | 1.01 | 26.35 | 02:17 | 2 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:02:29 | 0.97 | 23.44 | 02:34 | -4 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:02:42 | 1 | 22.22 | 02:42 | 10 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:02:30 | 1 | 24.00 | 02:30 | -10 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:02:24 | 1.02 | 25.50 | 02:21 | 1 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:02:43 | 0.99 | 21.87 | 02:45 | 1 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:02:06 | 1.02 | 29.14 | 02:04 | 5 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:01:57 | 0.97 | 29.85 | 02:01 | -1 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál tekerés | 00:02:07 | 1.01 | 28.63 | 02:06 | 1 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál tekerés | 00:02:12 | 0.99 | 27.00 | 02:13 | 1 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál tekerés | 00:02:28 | 1.02 | 24.81 | 02:25 | 2 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál tekerés | 00:02:27 | 0.98 | 24.00 | 02:30 | 1 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál tekerés | 00:01:59 | 1 | 30.25 | 01:59 | -5 | 0 | 0 | 0 |
21 | Normál tekerés | 00:02:31 | 1 | 23.84 | 02:31 | 2 | 0 | 0 | 0 |
22 | Normál tekerés | 00:02:09 | 1 | 27.91 | 02:09 | 0 | 0 | 0 | 0 |
23 | Normál tekerés | 00:02:23 | 1.03 | 25.93 | 02:19 | -3 | 0 | 0 | 0 |
24 | Normál tekerés | 00:02:06 | 1 | 28.57 | 02:06 | 0 | 0 | 0 | 0 |
25 | Normál tekerés | 00:01:58 | 0.98 | 29.90 | 02:00 | -4 | 0 | 0 | 0 |
26 | Normál tekerés | 00:02:17 | 1.04 | 27.33 | 02:12 | 0 | 0 | 0 | 0 |
27 | Normál tekerés | 00:01:50 | 0.97 | 31.75 | 01:53 | 1 | 0 | 0 | 0 |
28 | Normál tekerés | 00:02:17 | 0.99 | 26.01 | 02:18 | -1 | 0 | 0 | 0 |
29 | Normál tekerés | 00:02:15 | 1.01 | 26.93 | 02:14 | 1 | 0 | 0 | 0 |
30 | Normál tekerés | 00:02:03 | 0.99 | 28.98 | 02:04 | 3 | 0 | 0 | 0 |
31 | Normál tekerés | 00:02:21 | 1 | 25.53 | 02:21 | 3 | 0 | 0 | 0 |
32 | Normál tekerés | 00:02:33 | 1.04 | 24.47 | 02:27 | 2 | 0 | 0 | 0 |
33 | Normál tekerés | 00:01:56 | 0.97 | 30.10 | 02:00 | -7 | 0 | 0 | 0 |
34 | Normál tekerés | 00:02:22 | 0.99 | 25.10 | 02:23 | -7 | 0 | 0 | 0 |
35 | Normál tekerés | 00:02:11 | 1 | 27.48 | 02:11 | 0 | 0 | 0 | 0 |
36 | Normál tekerés | 00:00:19 | 0.14 | 26.53 | 02:16 | -1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!