Edzésvégzés időpontja
2024-04-19 15:28
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:55:43
Megtett távolság
18.29 km
Edzés sebessége
19.70 km/h
Edzés tempója
03:03 p/km
Szintkülönbség
120 méter
Elégetett kalória
419 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:03:05 | 1.01 | 19.65 | 03:03 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:03:00 | 0.99 | 19.80 | 03:02 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:02:52 | 1.02 | 21.35 | 02:49 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:02:24 | 0.99 | 24.75 | 02:25 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:03:19 | 0.99 | 17.91 | 03:21 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:03:07 | 1.01 | 19.44 | 03:05 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:02:28 | 0.99 | 24.08 | 02:29 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:02:28 | 1.01 | 24.57 | 02:27 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:02:16 | 1 | 26.47 | 02:16 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:02:48 | 1 | 21.43 | 02:48 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál tekerés | 00:03:04 | 0.99 | 19.37 | 03:06 | 10 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál tekerés | 00:03:28 | 1 | 17.31 | 03:28 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál tekerés | 00:02:32 | 1.01 | 23.92 | 02:30 | -12 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Normál tekerés | 00:02:32 | 1 | 23.68 | 02:32 | -20 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Normál tekerés | 00:03:20 | 1.01 | 18.18 | 03:18 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Normál tekerés | 00:03:23 | 0.98 | 17.38 | 03:27 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 17 | Normál tekerés | 00:04:12 | 1.01 | 14.43 | 04:10 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 18 | Normál tekerés | 00:04:09 | 1 | 14.46 | 04:09 | 31 | 0 | 0 | 0 |
| 19 | Normál tekerés | 00:01:16 | 0.28 | 13.26 | 04:31 | 6 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!