Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 53 986 675 km-t sportoltatok
Molnár Zsolt
Futás Molnár Zsolt  futott  2024-04-19-n

Edzésvégzés időpontja
2024-04-19 16:01
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:00:00
Megtett távolság
11.1 km
Edzés sebessége
11.10 km/h
Edzés tempója
05:24 p/km
Szintkülönbség
75 méter
Minimum pulzus
97 bpm
Maximum pulzus
161 bpm
Átlagos pulzus
142 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
774 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:46 1 10.40 05:46 1 0 0 0
2 Normál futás 00:05:23 1 11.15 05:23 -1 0 0 0
3 Normál futás 00:05:36 1 10.71 05:36 20 0 0 0
4 Normál futás 00:05:29 1 10.94 05:29 7 0 0 0
5 Normál futás 00:05:25 1 11.08 05:25 18 0 0 0
6 Normál futás 00:05:19 1 11.29 05:19 -7 0 0 0
7 Normál futás 00:05:14 1 11.46 05:14 -13 0 0 0
8 Normál futás 00:05:21 1 11.21 05:21 -2 0 0 0
9 Normál futás 00:05:12 1 11.54 05:12 -11 0 0 0
10 Normál futás 00:05:31 1 10.88 05:31 -4 0 0 0
11 Normál futás 00:05:13 1 11.50 05:13 0 0 0 0
12 Normál futás 00:00:31 0.1 11.61 05:10 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!