Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 53 986 697 km-t sportoltatok
Elsholtz László
Futás Elsholtz László  futott  2024-04-19-n

Edzésvégzés időpontja
2024-04-19 14:00
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:20:28
Megtett távolság
15.61 km
Edzés sebessége
11.64 km/h
Edzés tempója
05:09 p/km
Szintkülönbség
10 méter
Minimum pulzus
138 bpm
Maximum pulzus
174 bpm
Átlagos pulzus
156 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1092 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:05 1 11.80 05:05 0 0 0 0
2 Normál futás 00:05:04 1 11.84 05:04 0 0 0 0
3 Normál futás 00:05:09 1 11.65 05:09 -1 0 0 0
4 Normál futás 00:05:10 1 11.61 05:10 1 0 0 0
5 Normál futás 00:05:09 1 11.65 05:09 0 0 0 0
6 Normál futás 00:05:14 1 11.46 05:14 0 0 0 0
7 Normál futás 00:05:07 1 11.73 05:07 0 0 0 0
8 Normál futás 00:05:09 1 11.65 05:09 0 0 0 0
9 Normál futás 00:05:13 1 11.50 05:13 0 0 0 0
10 Normál futás 00:05:14 1 11.46 05:14 0 0 0 0
11 Normál futás 00:05:14 1 11.46 05:14 0 0 0 0
12 Normál futás 00:05:09 1 11.65 05:09 0 0 0 0
13 Normál futás 00:05:10 1 11.61 05:10 0 0 0 0
14 Normál futás 00:05:12 1 11.54 05:12 0 0 0 0
15 Normál futás 00:05:03 1 11.88 05:03 0 0 0 0
16 Normál futás 00:03:06 0.61 11.81 05:05 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!