Edzésvégzés időpontja
2024-04-19 13:07
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:51:26
Megtett távolság
15.28 km
Edzés sebessége
8.23 km/h
Edzés tempója
07:18 p/km
Szintkülönbség
1266 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:08:20 | 1 | 7.20 | 08:20 | 84 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Laza futás | 00:06:53 | 1 | 8.72 | 06:53 | 86 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Laza futás | 00:06:49 | 1 | 8.80 | 06:49 | 80 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Laza futás | 00:07:01 | 1 | 8.55 | 07:01 | 77 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Laza futás | 00:06:53 | 1 | 8.72 | 06:53 | 78 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Laza futás | 00:06:50 | 1 | 8.78 | 06:50 | 98 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Laza futás | 00:06:45 | 1 | 8.89 | 06:45 | 96 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Laza futás | 00:09:37 | 1 | 6.24 | 09:37 | 99 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Laza futás | 00:07:57 | 1 | 7.55 | 07:57 | 91 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Laza futás | 00:06:43 | 1 | 8.93 | 06:43 | 68 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Laza futás | 00:06:54 | 1 | 8.70 | 06:54 | 69 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Laza futás | 00:07:10 | 1 | 8.37 | 07:10 | 76 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Laza futás | 00:07:03 | 1 | 8.51 | 07:03 | 64 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Laza futás | 00:07:05 | 1 | 8.47 | 07:05 | 97 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Laza futás | 00:07:24 | 1 | 8.11 | 07:24 | 83 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Laza futás | 00:02:02 | 0.28 | 8.26 | 07:16 | 19 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!