Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 53 988 033 km-t sportoltatok
R. Erika 1973
Futás R. Erika 1973  futott  2024-04-20-n

Edzésvégzés időpontja
2024-04-20 05:00
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:40:14
Megtett távolság
17.04 km
Edzés sebessége
10.20 km/h
Edzés tempója
05:53 p/km
Szintkülönbség
22 méter
Minimum pulzus
71 bpm
Maximum pulzus
180 bpm
Átlagos pulzus
144 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1034 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:00 1 10.00 06:00 -1 0 0 0
2 Normál futás 00:06:02 1 9.94 06:02 2 0 0 0
3 Normál futás 00:05:53 1 10.20 05:53 0 0 0 0
4 Normál futás 00:05:55 1 10.14 05:55 1 0 0 0
5 Normál futás 00:05:49 1 10.32 05:49 -1 0 0 0
6 Normál futás 00:05:50 1 10.29 05:50 0 0 0 0
7 Normál futás 00:05:51 1 10.26 05:51 -1 0 0 0
8 Normál futás 00:05:54 1 10.17 05:54 2 0 0 0
9 Normál futás 00:05:45 1 10.43 05:45 0 0 0 0
10 Normál futás 00:05:52 1 10.23 05:52 1 0 0 0
11 Normál futás 00:05:55 1 10.14 05:55 -1 0 0 0
12 Normál futás 00:05:57 1 10.08 05:57 0 0 0 0
13 Normál futás 00:05:42 1 10.53 05:42 0 0 0 0
14 Normál futás 00:05:55 1 10.14 05:55 2 0 0 0
15 Normál futás 00:05:48 1 10.34 05:48 0 0 0 0
16 Normál futás 00:05:53 1 10.20 05:53 0 0 0 0
17 Normál futás 00:05:59 1 10.03 05:59 0 0 0 0
18 Normál futás 00:00:14 0.04 10.29 05:50 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!