Edzésvégzés időpontja
2024-04-20 07:29
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:19:58
Megtett távolság
3.46 km
Edzés sebessége
10.40 km/h
Edzés tempója
05:46 p/km
Szintkülönbség
12 méter
Elégetett kalória
309 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzés leírása
BPM 162
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:05:34 | 1 | 10.78 | 05:34 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:05:58 | 1 | 10.06 | 05:58 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:06:04 | 1 | 9.89 | 06:04 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:02:22 | 0.46 | 11.66 | 05:09 | -5 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!