Edzésvégzés időpontja
2024-04-20 08:46
Edzés típusa
Hegyi túra (edzés)
Edzésmunka ideje
01:34:30
Megtett távolság
7.73 km
Edzés sebessége
4.91 km/h
Edzés tempója
12:14 p/km
Szintkülönbség
79 méter
Minimum pulzus
72 bpm
Maximum pulzus
170 bpm
Átlagos pulzus
115 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
380 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Hegyi túra | 00:11:51 | 1 | 5.06 | 11:51 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Hegyi túra | 00:12:29 | 1 | 4.81 | 12:29 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Hegyi túra | 00:11:15 | 1 | 5.33 | 11:15 | -15 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Hegyi túra | 00:12:21 | 1.01 | 4.91 | 12:14 | 18 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Hegyi túra | 00:12:15 | 1 | 4.90 | 12:15 | -16 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Hegyi túra | 00:10:56 | 0.99 | 5.43 | 11:03 | 15 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Hegyi túra | 00:12:58 | 1 | 4.63 | 12:58 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Hegyi túra | 00:10:25 | 0.73 | 4.20 | 14:16 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!