Edzésvégzés időpontja
2024-04-20 11:27
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:31:39
Megtett távolság
10.25 km
Edzés sebessége
19.43 km/h
Edzés tempója
03:05 p/km
Szintkülönbség
82 méter
Minimum pulzus
67 bpm
Maximum pulzus
131 bpm
Átlagos pulzus
110 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
180 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:03:01 | 1.03 | 20.49 | 02:56 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:02:41 | 0.98 | 21.91 | 02:44 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:02:59 | 1.02 | 20.51 | 02:55 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:03:18 | 1 | 18.18 | 03:18 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:02:47 | 0.97 | 20.91 | 02:52 | -13 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:02:58 | 1.01 | 20.43 | 02:56 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:03:10 | 0.99 | 18.76 | 03:12 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:03:06 | 1 | 19.35 | 03:06 | 11 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:02:56 | 1 | 20.45 | 02:56 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:03:11 | 1 | 18.85 | 03:11 | -7 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál tekerés | 00:01:32 | 0.25 | 9.78 | 06:08 | -2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!