Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 53 989 547 km-t sportoltatok
Zsigmond 84
Futás Zsigmond 84  futott  2024-04-20-n

Edzésvégzés időpontja
2024-04-20 12:00
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:38:06
Megtett távolság
14.08 km
Edzés sebessége
8.61 km/h
Edzés tempója
06:58 p/km
Szintkülönbség
643 méter
Minimum pulzus
75 bpm
Maximum pulzus
166 bpm
Átlagos pulzus
132 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1086 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:28 1 10.98 05:28 79 0 0 0
2 Normál futás 00:05:02 1 11.92 05:02 33 0 0 0
3 Normál futás 00:05:33 1 10.81 05:33 63 0 0 0
4 Normál futás 00:06:23 1 9.40 06:23 96 0 0 0
5 Normál futás 00:06:05 1 9.86 06:05 -96 0 0 0
6 Normál futás 00:09:25 1 6.37 09:25 30 0 0 0
7 Normál futás 00:06:08 1 9.78 06:08 64 0 0 0
8 Normál futás 00:10:07 1 5.93 10:07 -66 0 0 0
9 Normál futás 00:09:18 1 6.45 09:18 -55 0 0 0
10 Normál futás 00:10:38 1 5.64 10:38 126 0 0 0
11 Normál futás 00:06:02 1 9.94 06:02 -93 0 0 0
12 Normál futás 00:06:07 1 9.81 06:07 -54 0 0 0
13 Normál futás 00:05:46 1 10.40 05:46 -30 0 0 0
14 Normál futás 00:05:35 1 10.75 05:35 -89 0 0 0
15 Normál futás 00:00:29 0.08 9.93 06:03 -6 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!