Edzésvégzés időpontja
2024-04-20 13:44
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:10:03
Megtett távolság
10.64 km
Edzés sebessége
9.11 km/h
Edzés tempója
06:35 p/km
Szintkülönbség
11 méter
Minimum pulzus
70 bpm
Maximum pulzus
182 bpm
Átlagos pulzus
147 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
724 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:06:40 | 1.02 | 9.18 | 06:32 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:06:27 | 1 | 9.30 | 06:27 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:06:50 | 1 | 8.78 | 06:50 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:06:22 | 0.99 | 9.33 | 06:26 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:06:23 | 1 | 9.40 | 06:23 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:06:29 | 1 | 9.25 | 06:29 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:06:33 | 1.01 | 9.25 | 06:29 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:06:25 | 0.99 | 9.26 | 06:29 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:06:31 | 1 | 9.21 | 06:31 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:06:33 | 1.01 | 9.25 | 06:29 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:04:50 | 0.62 | 7.70 | 07:48 | 2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!